Quel banc de musculation pliable acheter ?

Votre décision est prise, maintenant le sport se fera à la maison, ou du moins en partie ! Seulement, il est souvent difficile de s’y retrouver parmi les différents bancs de musculation présents sur le marché et sur Internet. Si vous cherchez la praticité et l’efficacité, opter pour un modèle pliable vous fera gagner un temps précieux pour le rangement de l’appareil, mais aussi de l’espace.

Notre comparatif en ligne vous propose quelques conseils pratiques pour mieux choisir le banc de musculation pliable pour appartement adapté à vos besoins et à la configuration de votre maison.

Nous vous avons aussi sélectionné les produits phares disponibles chez Amazon. Ils sont tous issus de grandes marques comme Finnlo, Ancheer ou encore Technovita. Malgré leur qualité exceptionnelle, ils sont vendus à prix moins cher grâce à la promotion du moment, alors autant en profiter dès maintenant.

Gorilla Sports GS006 Banc de musculation avec...
Promo - 55%
JX FITNESS Banc de Musculation Pliable Banc de...
ISE Banc de Musculation inclinable Pliable Banc...
CCLIFE Banc Musculation - Banc de Musculation...

Bien choisir un banc de musculation pliable

Avant de porter votre choix sur le premier banc de musculation pliable pas cher et compact qui vous tombe sous les yeux, il est important de porter une attention particulière sur les éléments suivants.

À qui s’adressent les bancs de muscu ?

Si les bancs de musculation étaient conçus à l’origine pour améliorer les conditions physiques et la musculature de la gent masculine, ils sont de plus en plus utilisés par les femmes qui souhaitent rester en forme et sculpter leur corps.

Bref, ils s’adressent aussi bien aux amateurs de fitness et de crossfit qu’aux passionnés de musculation.

D’ailleurs, ils permettent de travailler tous les muscles du corps en toute sécurité, chez soi ou dans une salle dédiée.

Les atouts d’un banc d’entraînement

Les avantages du banc d’entraînement en font un matériel incontournable pour bon nombre de sportifs. Il permet en effet de :

  • Travailler tous les muscles du corps

  • Adapter la charge de travail selon le niveau du pratiquant

  • Renforcer toutes les musculatures avec ses différents réglages

  • Augmenter la puissance et la masse musculaire

Cet équipement est par ailleurs idéal pour accompagner une autre activité sportive : fitness, gymnastique, running…

Les critères de choix d’une station de muscu

Les stations de musculation se déclinent en plusieurs modèles qu’il n’est pas toujours évident de trouver un modèle parfait. On distingue en effet 4 grands types de bancs de muscu :

  • Les bancs multifonctions

  • Les bancs à abdominaux

  • Les bancs lombaires

  • Les chaises romaines

Avant d’acheter le vôtre, la première étape consiste ainsi à déterminer vos besoins en vous posant les bonnes questions : quel muscle travailler ?

Combien de séances effectuer au quotidien ? Quel est l’objectif visé : prise de muscle, rééducation, renforcement musculaire… ? L’étape suivante consiste à déterminer votre niveau de pratique.

Débutant

Si vous êtes novice, privilégiez un matériel simple d’utilisation pour vous y habituer.

Un banc à abdominaux sera parfait pour réaliser différents exercices et travailler certains groupes musculaires avec de petits haltères.

N’ayez aucunes craintes, car vous trouverez très certainement le modèle qui vous ira le mieux.

Intermédiaire

Vous avez deux options :

  • Utiliser un banc plus ou moins évolué doté d’un dossier réglable et inclinable : un tel modèle vous permet de travailler des muscles bien précis.

  • Opter pour un appareil multifonctions : il vous permet de progresser plus vite.

Habitué

Un pratiquant avisé connaît déjà son corps et les différents programmes sportifs à suivre.

Si tel est votre cas, un banc de musculation multifonction pliable sera parfait pour conserver vos habitudes d’entraînement sans risquer de vous désorienter.

Il permet de travailler chaque zone, que ce soit avec des exercices globaux tels que le développé couché ou avec des exercices d’isolation comme le leg curl ou le curl biceps.

Les meilleurs modèles de banc de muscu pliable

Parmi les exemples suivants, vous pouvez facilement choisir le meilleur modèle de banc de muscu pliable le plus adapté à vos besoins et votre budget.

Banc de musculation pliable Ancheer

Pour travailler vos muscles ou les renforcer sans sortir de chez vous, Ancheer vous propose ce banc de musculation pliable avec support de barre au meilleur rapport qualité/prix.

Il est conçu en tubes en acier de haute qualité avec un siège rembourré en mousse haute densité pour plus de résistance.

Grâce à ce matériel, vous pouvez développer vos quadriceps, vos cuisses et vos fessiers dans les meilleures conditions. Son système de pliage et sa nouvelle conception courbée offrent un gain de place non négligeable et un rangement aisé.

Tout savoir sur ce banc de musculation pliable de Ancheer

Banc avec haltères Capital Sports Sit’nCurl

Si vous cherchez un matériel complet pour vous muscler chez vous, ce banc de musculation pliable avec poids de Capital Sports Sit’nCurl sera un excellent choix.

Il est équipé d’un support de pieds matelassé et d’une barre de support pour les exercices dorsaux. Sa construction pliable assure entre autres un rangement aisé et un gain de place optimal.

Vous pouvez l’utiliser comme un banc sit-up en retirant simplement le support curl de sorte à libérer la surface et à pouvoir vous coucher. Cela vous permet d’effectuer des abdos plus aisément. Il est livré avec un set d’haltères de 20 kg pour travailler le haut du corps.

Faites votre choix sur ce banc de musculation de chez Capital Sports

Banc d’entraînement AB & Back Finnlo

Avec l’AB & Back Trainer de Finnlo, vous avez un équipement de musculation de qualité à domicile parfait pour entraîner les abdominaux, le dos, les fesses et les bras de manière efficace.

Compact et polyvalent, ce matériel permet de bénéficier d’une bonne posture droite du dos pour des exercices sans douleur. Il est composé d’un siège réglable ainsi que d’un dossier de 50 mm d’épaisseur pour plus de confort.

D’une capacité de charge maximale de 150 kg, ce modèle dispose d’un dossier ajustable en 7 positions. Pour plus de facilité et de confort, un rangement est prévu pour vos haltères (non inclus) sous le banc.

Choisir ce modèle signé Finnlo

Station de musculation de HMS

D’un design moderne et épuré, cette station de musculation de HMS est un matériel complet qui vous permet de vous entraîner chez vous dans les meilleures conditions.

Grâce aux fonctionnalités bien développées, la structure vous permet de stimuler différentes parties de muscles et de réaliser plusieurs exercices comme le développé couché (à plat et incliné).

Il peut supporter une charge maximale de 180 kg et un poids utilisateur maxi de 100 kg. N’hésitez pas à découvrir les autres fonctionnalités sur Amazon.

Voir les informations sur ce banc de musculation HMS

Banc de musculation Tecnovita by BH – X-Forte

Si vous cherchez un banc de musculation pliable avec poulie, ce modèle de Tecnovita sera un excellent choix.

Il est doté de plusieurs fixations pour travailler les bras et les jambes, mais vous pourrez aussi faire de nombreux exercices grâce à son système de poulie et résistances.

Son design compact et son système de pliage assurent un rangement aisé et moins encombrant. L’offre inclut un DVD d’exercices pour profiter pleinement de votre entraînement devant votre TV.

Afficher le prix de ce banc de musculation de Tecnovita by BH

Banc multifonction LiveUP Sports

Notre dernière sélection de banc de musculation porte sur ce matériel très complet composé d’un banc de poids pliable et réglable sur 4 niveaux avec les bras butterfly, un support haltère équipé de verrous de sécurité et un outil pour les jambes.

Il est doté de 3 niveaux d’inclinaison et d’un niveau banc plat si vous retirez la barre pour régler l’inclinaison. Sa structure en tube d’acier résistant peut supporter un poids utilisateur de 100 kg.

Si ces modèles ne vous conviennent pas trop, vous pourrez toujours opter pour un banc de musculation pliable Kettler, Hammer, Bodysolid ou autre marque sur Amazon.

Plus de détails sur ce banc de musculation LiveUP Sports

Comparatif Sportifun mis à jour le 17 novembre 2018

1 Etoile2 Etoiles3 Etoiles4 Etoiles5 Etoiles 2 avis - note: 5,00 sur 5